10 e 12 OTTOBRE 2025

dona la tua goccia di vita

2 giorni di solidarietà e salute durante l'Ottobrata Monticiana 2025.

Donazione Sangue durante l'Ottobrata Monticiana 2025

L’Ottobrata Monticiana 2025 non è solo buon cibo, musica e tradizione: quest’anno il cuore della festa batterà ancora più forte grazie a un’importante iniziativa di solidarietà.

Venerdì 10 e domenica 12 ottobre, dalle 8:00 alle 18:00, in via dei Serpenti altezza civico 166, sarà presente l’autoemoteca per la raccolta di sangue, gestita da due realtà impegnate nel volontariato sanitario:

  • Gocce di Vita – Associazione per la talassemia - ETS
  • La Rete di Tutti OdV – Associazione Donatori Sangue

Un’occasione unica per trasformare la festa in un gesto concreto di aiuto verso chi ne ha più bisogno.

Donare è semplice: mattina e pomeriggio

Le donazioni potranno essere effettuate sia al mattino che al pomeriggio.

  • Mattina: si può donare dopo una colazione leggera (vedi sotto).
  • Pomeriggio: è sufficiente donare almeno due ore dopo i pasti, sempre rispettando le indicazioni alimentari consigliate.

A colazione sì, ma leggera

Molti arrivano erroneamente a digiuno pensando che sia necessario: non è così. È importante arrivare con le energie giuste, evitando cibi grassi o pesanti.

Ecco cosa puoi mangiare tranquillamente prima di donare:

  • tè o caffè (senza latte)
  • una o due fette biscottate
  • marmellata o miele
  • un succo di frutta
  • qualche biscotto secco

Evita invece latte, burro, cornetti farciti, fritti e alimenti ricchi di grassi.

Non solo donazioni: dimostrazioni di primo soccorso e BLSD

Nel pomeriggio, accanto alle donazioni, verranno organizzate dimostrazioni di primo soccorso e BLSD (Basic Life Support & Defibrillation), utili a tutti per imparare a intervenire correttamente in caso di emergenza.

Un ringraziamento speciale

Chi sceglierà di donare riceverà un ristoro/colazione offerto dagli organizzatori, per recuperare energie e continuare a godersi la festa.

Perché farlo?

Ogni giorno il sangue salva vite: interventi chirurgici, emergenze, terapie oncologiche e trasfusioni. Un singolo prelievo può aiutare fino a tre persone.

Donare è un atto di generosità che richiede pochi minuti, ma lascia un segno enorme.

Dettagli evento

? Venerdì 10 e domenica 12 ottobre 2025 dalle ore ore 8:00 AM

? Autoemoteca in Via dei Serpenti altezza civico 166 (di fronte al Bar La Licata)

Dona il sangue, impara a salvare vite e goditi la festa!

GRAZIE AI NOSTRI SPONSOR 2025:

EX GALLERIA - Ottobrata Monticiana
ASA ASD AUDACE
Monti Fitness - Fitness & Boxing
PhysioAthletic Medical Center
M28 - Studio Architettura
Gelateria Angeletto
Libreria Panisperna 200
Associazione Gocce di Vita
sponsor2025 - AR Architettura e Ristrutturazioni

Via dei Serpenti, 35 – 00184 Roma

Tel. +39 064827604

PEC ottobratamonticiana@pec.it

mail: info@ottobratamonticiana.com

Ass. Rione Monti - P. Iva: 10643851008

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